Gurias ontem fiquei super chateada... Estava conversando com uma amiga sobre dietas e os resultados que estamos conquistado e tal's... E ela me comentou que uma amiga nossa (bem gordinha, bem mesmo!) não acredita que eu tenha emagrecido só com dieta e exercícios... Ela disse que eu tomo remédios e não falo nada para ninguém... Seria engraçado se não fosse trágico!
Primeiramente, sou totalmente contra qualquer tipo de medicação, há uns anos atrás eu tomei sibutramina, emagreci uns 3 ou 4kg, mas depois ganhei uns 8kg... Desde então nunca mais usei!
Fiquei chateada porque essa pessoa não tem ideia do sacrifício que passo e passei ainda mais no inicio dessa caminhada... Enquanto eu comia franguinho com salada ela se esbaldava em pizza, batata-frita, cachorro-quente e outras gordices...
As pessoas julgam sem saber, acredito que não seja só essa "amiga gordinha", mas muitas outras também não acreditam (e eu também não acreditava) que é possível emagrecer sem tomar remédios e sem fazer cirurgias.
Infelizmente quem acaba se detonado é a pessoa que fica olhando para os outros, criticando e falando coisas que nem sabe se é verdade ou não.
Enquanto falam e criam ideias falsas nas cabecinhas a pança só vai crescendo e o ponteirinho da balança subindo... É triste isso, fico com pena! Assim cada dia que passa será mais difícil eliminar tudo o que tem ganhado com o passar dos dias...
É melhor julgar do que tentar?
Em vez de ficar falando tente fazer uma dieta decente, levante do sofá e tente fazer algum tipo de exercício!
Poxa... no início eu não tinha coragem de encarar uma academia. Me achava muito gorda e tinha vergonha de frequentar academia, me sentia um peixe fora d'água...
Comecei a caminhar na rua mesmo, fazer uma alimentação correta, viva na internet pesquisando alguma coisa para me ajudar na dieta, fazia visitinha diária no blog da Bruna Klaus e perdi uns 12kg em uns 2 meses e meio... E digo SEM PASSAR FOME!
Gente realmente não é fácil emagrecer, é complicado e requer disciplina, mas requer principalmente força de vontade!
Foco meninas!
Boa semana pra nós!
