2

Receita - Pão de micro ou pão low carb




Aproveitei que passei a manhã em casa e fiz o pão de micro ou pão low carb, confesso que ficarei "freguesa"!
Realmente ficou muito gostoso.


Pão de micro - pão low carb.

1 col. s. de farinha de aveia
1 ovo
1 col. requeijão
Sal (bem pouquinho)
1 col. cafézinho de fermento

Bater tudo deixando por último o fermento.
Untar um pote próprio para micro-ondas, eu untei com margarina light.
Colocar no micro por 2:20 min. em potência alta.
Ela vai sair com aparência esponjosa, é colocar na frigideira ou torradeira e dar uma tostadinha.

Eu cortei ao meio e recheei mozarela light e presunto magro.
Ficou muito bom e me satisfez muito.

Obs. Pode ser feito com a farinha que quiser, eu usei farinha de aveia, mas pode ser farinha integral, farinha de arroz, farinha de linhaça, pode misturar as farinhas...
Deixe a criatividade fluir!


Ele sai assim do micro

Prontinho com black de todos os dias

2 comentários:

Daiane disse... [Responder o Comentário]

Oiii Adorei a receita irei fazer, sou a mesma comentário anterior tamos juntos vamos que vamos!

VAMOS EMAGRECER JUNTOS? disse... [Responder o Comentário]

Oba! Vou testar esta receita!
Bjs
Ca